Recetas de Jugo de Verduras - 4 recetas para bajar de peso!

Image by Keneth Cruz via FlickrLas Recetas de jugo de verduras no sólo son una excelente manera de desintoxicar, limpiar y rejuvenecer su cuerpo, también son una gran respuesta en la búsqueda de formas rápidas para perder peso.

Lo más importante al considerar elegir una dieta es seguir una que se pueda convertir en un estilo de vida !!de por vida.!!

El siguiente plan para bajar de peso rápido ha resultado para muchas personas. Es saludable, y no priva a su cuerpo de las vitaminas y antioxidantes que necesita. Esta es una dieta que usted puede continuar durante toda la vida. El peso sigue cayendo y ya que usted no se siente privado de su alimentos preferidos (porque que está comiendo su comida regular, a excepción de los dulces y el alcohol) puede apegarse a ella para siempre.

Si, jugos para bajar de peso es lo tuyo y lo de todos nosotros, debe exprimir más verduras y agregar las frutas a la mezcla de vez en cuando para endulzar. La razón de esto es que las frutas contienen mucha azúcar.

Las recetas de jugo de verduras son hortalizas en su estado crudo. Sí, la remolacha y brócoli también. Como un principiante puede comenzar con las recetas de jugos normalitas para bajar de peso más fácil y avanzar gradualmente cuando esté listo.

Hacer un vaso de 330 ml de jugo de verduras, y beber antes de cada comida. Sentirás los resultados al instante a medida que disminuye el apetito, los antojos desaparecen y el gusto por lo dulce de repente está satisfecho sin ningún tipo de alimentos azucarados.

Aquí están algunas de las mejores recetas de jugo de verduras:

Jugos para bajar de peso

Receta # 1 -

Zanahorias (lavadas y peladas)
1 manzana
jengibre rallado

Receta # 2 -

Tomates picados
Zanahorias
Hojas de menta

Receta º 3 -

Espinacas
Manzana
1 naranja pelada


Recetas # 4-

Jugo de remolacha

Remolacha
Zanahorias
El jengibre rallado

Para ello debes utilizar un Extractor de jugo de engranajes doble que evita la oxidación de las frutas y verduras, preservando así las vitaminas preciosas y antioxidantes.