JUGO DE PIÑA Y LINAZA PARA PERDER PESO

Español: Cultivo de Piña (Photo credit: Wikipedia)

JUGO DE PIÑA Y LINAZA PARA PERDER PESO

Se trata de un licuado o batido en donde se combinan tres elementos con buenas propiedades para perder peso como lo son la linaza, la piña o el pepino. Cada uno con sus características pueden resultar útiles para esta misión.

Ingredientes del jugo de piña y linaza para perder peso

2 cucharadas de linaza molida o entera (cien por ciento natural)
2 rebanadas de piña
Medio pepino pelado
Un vaso del zumo de frutas natural que tu prefieras

Preparación del jugo de piña y linaza para perder peso

Simplemente hay que colocar todos los ingredientes en el vaso de la batidora, licuarlos y beberlo tanto en ayunas como antes de dormir.

Según lo que relata, conjuntamente con ejercicio y alimentación sana, además de beber mucha agua al día, consiguió bajar unos 10 kilos en un mes y medio, lo que habla de un magnífico resultado.

Lo cierto es que las propiedades diuréticas del pepino, además del alto contenido de fibras que proponen tanto la linaza como la piña pueden resultar fabuloso para perder peso.

¿Ya has probado la linaza para adelgazar? ¿Te ha dado buenos resultados? ¿Te gustaría contarnos tu experiencia al respecto? Pues no tienes más que dejarnos tu mensaje.

Fuente: http://www.aperderpeso.com/licuado-de-linaza-y-pina-para-perder-peso/